晨刻藝術策劃有限公司、不貧窮藝術節及三木劇作藝術總監。現為美國基督徒戲劇恊會及Good Tree Advocacy董事局成員，並於美國洛彬磯福樂神學院修讀道學碩士。先後於加州大學（爾灣分校）及倫敦政治發經濟學院取得政治及統計系一級榮譽學士及哲學系碩士學位。
於二零零七年加入天邊外演藝教室接受演技訓練，於二零零八年至二零一一年期間擔任天邊外劇場團長及天邊外劇團有限公司行政經理。 曾演出及監製作品包括：天邊外劇場《城市中的燈蛾》、《編風作浪》、《我家曱甴誰來拍》(主演)、《神秘！後舞台的白雪公主》(主演)、《月季與薔薇》、《阿GOD你漏咗嘢呀？！》(主演)、《俾咩俾！唔叉俾！！！》(翻譯及主演)、《變天》、《I AM HAPPY》(編導演)、《剩女餘男》(編劇及執行導演)、《法吻》(第二十一届香港舞台劇獎十大最受歡迎話劇製作得獎劇目)、小學學校巡迴演出《有禮自遠方來之快樂校園》 (創作及主演)、香港善導會防止青少年罪案劇《破窗》(編劇) 。
二零一一年獲香港藝術發展局新苗計劃資助創作及演出《末世愛情啟示錄》，並於同年成立三木劇作，任藝術總監。作品包括：《返兜童年事》、《一路順風》、《拾‧壹》、三木劇作ｘ馬仔沙畫《異想天開》(香港及桂林版)、三木劇作ｘ兩口米《寂。Solitaire》、《一個普通女子的離奇移民事件》（2014蘇格蘭愛丁堡藝穗節參節作品、2015香港雨傘節及2016澳洲亞德萊德藝穗節）、《高度》（人本教練技術中心委約製作大型慈善舞台劇）、《紅姑》、《咖啡。沙與劇場》(City＆Guilds 第一百屆咖啡調配師課程慶祝活動)、《藤纏樹》、《極地之光》（中國、澳洲、加拿大巡迴大型慈善舞台劇）、《找天抽空和嫲嫲抽一口煙》（2017及2018澳洲亞德萊德藝穗節、2017蘇格蘭愛丁堡藝穗節及2017大稻程國際藝術節、2017雙城國際藝術節參節作品）。
其獨白劇本《中國式告白》於二零一七年五月於倫敦首演，作品其後被收錄於英國出版社Oberon Books於二零一八年一月所發行的Foreign Goods: ASelection of Writing by British East Asian Artists。並於同年三月應邀為倫敦國王學院撰寫國際婦女節的展覽文章。
現已隨丈夫定居於美國加州洛杉磯。